被称为“香港最后的少女”薛凯琪，近年来逐步将她的职业生涯扩展至大陆，通过在综艺节目《乘风破浪的姐姐》中的精彩表现，赢得了极高的关注，成为诸多项目追逐的对象。
出生于一个香港中产阶级家庭，薛凯琪从小就享受到了良好的国际化教育，不仅学术成绩突出，还展现出了广泛的兴趣和才能。在大学期间，她就利用课余时间制作了一部短片，展示了她对艺术的热情和天赋。踏入娱乐圈后，薛凯琪以其独特的个性和不懈的努力，在演艺界取得了显著的成绩。
近日，薛凯琪接受了知名导演陈德森的邀请，参加了他的网络节目《好心情》，在节目中，她敞开心扉，谈论了自己因职业道路上的困难而经历的情绪波动。
面对内心的挑战，薛凯琪采取了正面的态度，主动与身边的人沟通，表达了自己需要时间去调整状态的愿望。而导演的来电则成为了她的转折点——得知自己是被邀请参加节目而非承担拍摄任务，这一消息立刻让她的精神得到了极大的提振。
与其他娱乐节目不同，《好心情》源于陈德森个人对抗抑郁症的成功经验，目的是为那些面临相同心理挑战的人提供援助和激励，帮助他们重建生活的勇气。
薛凯琪决定参与这个特殊的节目，因为她本人也曾深陷心理危机之中，甚至有过极端的行为来宣泄内心的压力。在节目中，她回溯了与家人的亲密时光，同时也不避讳地谈到了处理家庭冲突时的无力感。
尤其是当她的父亲健康状况恶化却不愿求医时，那种深深的无力感和焦虑几乎使她崩溃。尽管那时她未被确诊为抑郁症患者，但她的情绪爆发还是让人担心不已。
然而，随着时间的推移，薛凯琪学会了采用更为健康的方式来管理和调节自己的情绪，例如通过冥想和瑜伽等方法。此次在节目上公开分享个人的故事，薛凯琪希望借此机会为正在黑暗中挣扎的人们带去力量，鼓励他们勇敢面对生活的考验。
看到今天的薛凯琪已经找到了与自我和谐共处的方法，我们感到十分欣慰。不过，我们也认识到还有很多人正与抑郁症等心理健康问题作斗争。我们希望通过《好心情》这样的平台，能够帮助更多人找到属于自己的心灵治愈之路。
生活中总是充满了不可预知的变化，关键在于我们要相信美好的事物总会到来，勇于迎接每一个新起点。
