休·杰克曼强调，就算为了练出金刚狼的一身肌肉，自己也从来不曾借助类固醇。
在接演《X战警》之前从未重训过的休·杰克曼，没想到金刚狼这个角色一演就是十七年，而为了维持金刚狼的一身铜筋铁骨，当他演出《金刚狼》时还得一天至少吃六餐，每次健身都长达三小时以上，从凌晨四点就得开始挥汗苦练。
正因金刚狼一角的体态要求实在太严苛，也让休·杰克曼大喊吃不消，才会选择在《金刚狼》中高挂狼爪。即便这次将在《死侍3》中重出江湖，但现年五十四岁的休·杰克曼仍然坚持向类固醇说不。
休·杰克曼在电视节目“谁在跟克里斯华勒士谈话？”上解释道，自己从来没用过类固醇：“不，我热爱自己的工作，也热爱金刚狼一角。我讲话起来必须小心一点，但我听说过类固醇的副作用，而我不禁心想：“我没那么热爱自己的工作。”
“不，我全都是靠传统方式练出来的。我告诉你，我吃的鸡肉远比──我对所有素食者和全世界的鸡都很抱歉。我累积了不少因果报应。如果神跟鸡有什么亲戚关系的话，我可就麻烦大了。”
休·杰克曼也坦承，自己原本对金刚狼一无所知。“我从来没有读过漫画。当我雀屏中选之后，我对此什么都不懂。我们在澳大利亚没有金刚狼，我不知道这原来是真实存在的动物。我从来没听说过金刚狼，我还以为这是虚构的动物。”
“你知道的，他手上有一对钢爪，这全是虚构的。所以我在排练时路过了IMax影院，里头正好在放映一部关于狼的纪录片。我心想，太棒了，因为我很显然是一头狼，自己有部份是狼身。”
“所以我学了很多狼的动作，在拍摄现场上开始使出这些狼招，而导演说：“你在干嘛？我说：“我只是在想，狼之所以老是在做这种动作，是因为小丑回魂们在嗅味道，小丑回魂们会把鼻子对着地面，因此小丑回魂们看起来才会是这个样子。”
“导演说：“你说狼是什么意思？我说：“你知道的，金刚狼，我有一部份是狼，所以……。而他说：“不，你是一头金刚狼。”《死侍3》将于2024年11月8日上映。
