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春节档热门电影《热辣滚烫》中,乐莹这个角色引起了观众的共鸣。很多父母看到乐莹的懒散状态,担心自己的孩子也会走上同样的道路。然而,电影并没有过多地铺垫乐莹躺平的原因,但从三个细节中,我们可以分析出乐莹躺平的真实原因。

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首先,乐莹的父母早年忙于生意,忽视了孩子的教育。这使得乐莹和姐姐从小跟着姥姥长大,缺乏父母的陪伴。虽然父母对她的爱是补偿性的,但这种爱并没有给她带来足够的安全感。

其次,乐莹在家中处于弱势地位。姐姐欺负她,父母却无法制止。这使得乐莹在家庭、学校和人际关系中总是处于失败的境地,从而形成了一种弥漫性、稳定且负面的认知行为模式。

最后,乐莹曾经努力过,但从未获得正向反馈。这让她逐渐认同了自己“很弱、很差”的事实,进一步加深了她的无助感。

那么,如何帮助孩子走出“躺平”、“摆烂”的状态呢?首先,我们要从“能量”层面去解决问题。让孩子赢一次,帮助他们从“我不行”的惯性思维中解放出来。其次,降低预期,让孩子从最能得到正反馈的小事做起。最后,告别向外求,转为“向内寻”。

这两天,被两个“乐莹”的对唱刷屏:“可是我就这样浑浑噩噩,人生过了一半了。”“亲爱的,还有另一半呢!”“可是我并不知道怎样去适应这个世界?”“整个世界都是属于你的!”“可是我......”“你善良也勇敢,你就是这世上最好的,难道你现在都没有发现吗?什么都不用改变,你只需要爱自己、爱自己,还有未来的自己要被珍惜!”乐莹成了乐莹,终于有力量治愈曾经的自己。我们的孩子,或许可以更幸运。因为,不用等到未来,就能由我们,把这些话,说与他们听。

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