在那个清晨，我被一阵剧烈的喉咙痛唤醒，不得不前往诊所寻求医生的援助。迎接我的是一位温文尔雅、充满同情心的医生。他的动作虽然略显颤抖，却透露出一种细致入微的关怀。在为我量体温、测血压、做检测时，他的双手似乎在诉说着一个关于耐心和专注的故事。他记录数据时，笔尖在纸上跳跃，字迹流畅而富有个性，每一个字都显得格外生动。我注意到他在每个动作前都会稍作停顿，那是他在深思熟虑，如何在不引起我不适的情况下，轻柔地从我的喉咙中取样；如何精确地将试剂滴在试纸上；以及如何小心翼翼地处理那些脆弱的医疗废物。
看着医生那双颤抖的手，我不禁回想起那天在诊所里，他那双手轻轻触碰我脸颊时的温柔。医生的双手，似乎已经习惯了与疾病共舞，这场舞蹈充满了挑战、不确定性和不懈的努力。
医生给予我的最大启示是：在迷茫和不确定中，我们应该学会增强自己的生命力。
最近，由于健康问题，我经历了许多身体上的不适，这不仅影响了我的日常工作和休息，也打乱了我的生活节奏，使我在面对矛盾和冲突时变得异常脆弱。我发现自己在恐慌中想要逃避现实，却发现无处可逃，陷入了深深的疲惫和沮丧之中。这时，我意识到，我与我的身体的关系不是一朝一夕就能改变的，我的脆弱是可以预见的。不久前，我接受了一次小手术，留下了缝合的伤口，那时我感觉自己的身体像是一个有漏洞的容器，这个漏洞似乎直接通向我的内心，让我的心灵失去了完整的屏障。那时的我情绪波动很大，无法感受到坚定、平静和满足。但我意识到，我可以选择照顾自己的身体，让它在最舒适的环境中休息。因此，我婉拒了朋友的邀请，尽管这意味着长时间的分离，辜负了他们的期待；我也在最忙碌的时刻拒绝了工作，递交了医生开具的病假条。期间，虽然有一些紧急会议的打扰，让我的心情一度崩溃，但最终问题都得到了解决，我也因为查看邮件而收到了同事们的关心和问候。
写作和感恩的心态是两种强大的力量。
长期以来，我的写作总是充满了强烈的目的性，我想要精确地表达我的内心感受。出于对情感和写作的尊重（实际上是懒惰的借口），我总是推迟等待一个完美的时刻，就像在Stulz所说的带有瑕疵的珍珠中不断挑选，寻找那颗最完美的珍珠。我曾经向朋友抱怨，完成一篇文章需要一年的时间，这实在是太慢了。这种等待造成了一种痛苦的沉默，我感到自己与自己的距离变得遥远。我的写作还有其他目的，那就是阐述我对某些社会现象或历史事实的看法，我必须承认这个兴趣点与我现在的生活难以协调。其实我一直都明白，写作其实是一件轻松的事情。我给它增加了不必要的难度。写作其实是为了自己。我记得有一个非常偶然的夜晚，我失眠了，最终坐到了窗前。那时的月亮非常明亮，房间内的家具都被月光染成了银灰色。四周一片寂静。我在月光下感到非常感动，没有开灯，拿起笔就在本子上写着，就像是在和自己聊天一样。我应该寻找那种自由的感觉。
植物是带给我强烈感恩心态的事物之一。我是在不经意间发现这一点的。让我感到非常平静和享受的事情是给我的植物浇水或者换水。我有几十盆龟背竹、牛油果、番茄，还有草莓和蓝莓。我非常享受帮助它们清理根须和换水的过程，我感觉到我有能力照顾好其他生命，同时也受到它们的生命力的鼓舞。如果我的植物们出现了枯萎、黄叶或死亡，这意味着我自己的状态也到了非常危险的地步。
